Doula Márcia Gomide

Cuidados de fim de vida com integridade e compaixão

Doulas do fim da vida

As doulas são aliadas reverentes. Alinhamo-nos compassivamente com os objectivos, desejos e necessidades de cada pessoa, naturalizamos e esclarecemos. Muito simplesmente, as doulas cuidam - na interpretação mais sincera e incondicional do termo, compreendendo e respeitando a necessidade básica de nos ligarmos à medida que contemplamos toda a amplitute de emoções e experiências. As doulas reconhecem a beleza na expressão completa da nossa humanidade, no trabalho de morrer e no ato de testemunhar a morte.

Francesca Lynn Arnoldy

Presencial e remoto

Localizada em Lisboa, Portugal, mas a distância não é uma preocupação. Tenho opções remotas e de deslocação para que possa receber os cuidados e a atenção de que necessita no conforto da sua casa.

Doula Márcia

Eu tenho um forte comprometimento em trazer paz e dignidade aos processos de morrer, em apoiar as pessoas em luto e em internalizar o entendimento que morrer faz parte do viver. Interessa-me integrar discussões sobre a morte em todos os âmbitos, desde assuntos de família até aos procedimentos médicos. Precisamos estar presentes para as pessoas em fim de vida com os nossos corações abastecidos por compaixão para podermos ouvir ativamente todos os envolvidos no processo. Acredito que uma transição e um funeral com significado trazem conforto para a dor e luto vividos pelos entes queridos.

Para aprofundar meus interesses, concluí um programa de certificação em Tanatologia Integrativa no New York Open Center em 2018. Também recebi um certificado profissional de Doula de Fim de Vida da Universidade de Vermont em 2021 e concluí o programa de Doula de Fim de Vida da Amara, Portugal em 2023. Desde 2018 tenho promovido a aplicação das Diretivas de Cuidados Avançados em New York. Em adição a formação de doula de fim de vida, tenho guiado meditações em diferentes ambientes ao longo dos anos, incentivando as pessoas a reduzir a ansiedade e o estresse por meio da prática da meditação e, através dela, reconhecer que paz é a verdadeira natureza de todos, encontrando assim a sua própria e indestrutível fonte de felicidade.

Serviços

  • DAV ou Testamento Vital são documentos legais que designam quem tomará as decisões por si quando não estiver em condições de o fazer e fornecem orientações aos seus prestadores de cuidados de saúde. Comunicar os seus desejos e valores enquanto pode, antes de uma crise, protegerá você e aos seus entes queridos de um sofrimento desnecessário. É recomendado que todos os adultos preparem estes documentos e que os revisem em qualquer evento importante na vida ou na saúde. Assim, seus entes queridos têm a oportunidade de honrar sua vida e seus valores segundo seus desejos.

    Vou ajudá-lo a escolher um procurador de saúde que melhor represente seus desejos e seus valores. Para isso usaremos um processo para explorar suas preferências utilizando cenários do mundo real e recomendações de líderes em medicina e defesa do paciente. Os tópicos que serão abordados incluem suporte à vida, cuidados paliativos, demência, doação de órgãos, tratamentos alternativos, RCP, CVAH e controle da dor. Fornecerei a você recursos e ferramentas para ter estas conversas essenciais com os seus prestadores de saúde e entes queridos. Estas orientações serão passadas em sessões que podem ser feitas pessoalmente, por telefone ou e-mail.

  • Trabalho com as pessoas e os seus cuidadores para conceber e implementar um plano sustentável e flexível baseado nos seus valores, recursos financeiros e evolução do adoecimento. Ajudo a organizar a sua vida prática para que você possa passar os seus dias desfrutando o que é mais importante para si. Iremos planear antecipamente o que pode vir acontecer, ao mesmo tempo que abrimos espaço para o desconhecido e o sagrado. Irei guiá-lo através das seguintes tarefas:

    *Completar / atualizar directivas antecipadas de vontade (DAV).

    *Projectos de legado e histórias de vida.

    *Planeamento funerário, informações sobre todas as opções, incluindo funerais em casa, enterro natural e conhecer as opções do mercado dentro da lei.

    *Identificar e coordenar alguns suportes adicionais.

    *Coordenar o planeamento com o seu grupo de cuidadores.

  • Os projectos de recordação são significativos e importantes no final da vida. Tais projectos podem ser feitos com ou para os seus entes queridos. Vou ajudá-lo a conceber e a completar um presente que permanecerá no mundo após a sua partida. As opções incluem: cartas, testamentos éticos, eventos de celebração da vida, entrevistas formais de história oral, arquivos digitais, listas de reprodução e livros de memórias. Imagine estas experiências e objectos confortando e inspirando os seus entes queridos e as futuras gerações.

  • Durante os estágios finais da experiência de morte, trabalho em coordenação com as equipas de profissionais de saúde de cuidados hospitalares / médicos e paliativos. Ajudo-o a criar um plano e estou disponível para orientar e apoiar os cuidadores envolvidos. Este é um momento desafiante e sagrado. Todos nós merecemos a informação e o apoio que nos permitem vivê-lo num ambiente pacífico e apoiado.

  • Auxilio os familiares a garantir o tempo de que necessitam para estarem tranquilos e poderem honrar quem partiu recentemente. Estes cuidados pós-morte podem incluir orientação na preparação do corpo, preenchimento de documentos necessários para as questões legais e organização de um espaço para reunir e/ou fazer rituais de despedida. Forneço informações para implementar procedimentos seguros e legais de acordo com a lei e recursos locais. A ênfase é colocada em cuidados não invasivos e ecológicos ao corpo. Ajudo as famílias a organizarem rituais e/ou celebrações que sejam significativas para elas e para quem partiu.

    Todos os serviços oferecidos são não-médicos.

    Posso ajudá-lo a selecionar um agente funerário licenciado que irá apoiar as suas necessidades.